自己紹介

1. 料理も片付けも、もともとは苦手でした

実は、料理にはずっと苦手意識がありました。

でも、お気に入りの北欧食器や、魔法のように美味しく仕上がるストウブ、便利なキッチン家電に出会ってから、キッチンに立つ時間が少しずつ楽しくなりました。

2. 資格は取ったけれど、頑張りすぎない

片付けも苦手だった私ですが、一念発起して「整理収納アドバイザー1級」を取得。

今は資格の知識を活かしつつ、体力が変化する50代の自分をいたわって、「ほどほどに、心地よく」整えることを大切にしています。

3. 50代、身体の変化と向き合って見つけたもの

更年期の不調をきっかけに、改めて自分の「身体の声」に耳を傾けるようになりました。

• 髪のこと 　10年以上続けてきた白髪染め。長年の頭皮の炎症をきっかけに、1年半かけて「グレイヘア」へ移行しました。染めるのをやめたら、心も頭皮も驚くほど軽くなりました。
• 睡眠のこと ずっと悩まされてきた枕選び。数々の失敗を経て、ようやく「これだ！」と思える運命の枕に出会えました。
• 歯のこと 　歯周病の危機を経験したことから、歯ブラシ選びや磨き方を一から見直し。今ではセルフケアで健康な歯を取り戻しています。
  

4. このブログでお伝えしたいこと

浪費はしたくないけれど、お買い物は大好き。 心から「好き」と思えるものとは、これからも仲良くしていきたい。

そんな50代のリアルな試行錯誤の中で出会った、 「これ、本当におすすめ！」と言える最高の愛用品や、 逆に「これは、アカン…」という正直な失敗談。

同じように「無理せず、でも毎日の質を少しだけ上げたいな」と思っている方と、ゆるやかにつながれたら嬉しいです♪